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[茶叶知识-茶与健康]
电脑族每天必喝的四杯茶
面对电脑时间长了不好,那该怎么办?其实每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可保护眼睛。 1.上午一杯绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神。不过最好在白天饮用,以免影响睡眠。...[详细]
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[茶叶知识-茶与健康]
女性常饮玫瑰花茶有益健康
茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售,很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实,玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。 中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解...[详细]
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[茶叶知识-茶与健康]
养胃需要喝什么茶?
如何养胃,那要看具体情况了,如果是属于胃寒的人,喝绿茶就不舒服了,所以还是要看看自己的体质。其实不管男人女人,喝茶都要看体质。 茶是人们喜欢的饮品,不过医学专家提醒:喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别...[详细]
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[茶叶知识-茶与健康]
保健养生的减肥药膳 红花绿茶饮减肥美容
绿茶几乎是中国人每天的必备饮品,本身就具有保健养生的左右。当配合红花,更有减肥美容的好处。 [原料] 红花5克,绿茶5克。 [制法] 将红花、绿茶放入有盖杯中,用沸水冲泡。 [用法] 当茶频频饮服,...[详细]
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[茶叶知识-茶与健康]
茶叶--中老年护牙之友
欧大爷是远近闻名的“吃茶大户”,不管是好茶差茶,他都笑呵呵地接受。 他不但泡着浓茶,还要嚼茶叶。看到他瘦瘦的样子,大家知道饮浓茶大概可以减肥或预防肥胖症。但是,看到欧大爷那一口被茶染黄的牙齿,竟然到了70岁还一颗也未烂掉,更让人惊奇了! 是的,茶叶的...[详细]
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[茶叶知识-茶与健康]
吃补药期间慎喝去火茶
为了强身健体,不少人服冬虫夏草、参类、当归、银耳等补药,或益气滋阴、或补血养神。但平时就餐,难免会饮用苦丁茶、凉茶等具有去火功效的茶水,药师提醒,在服用补药期间要慎喝去火凉茶。 药师介绍,进补中药一般以温性药居多。中医理论认为“虚者补之”,受补人群都有程 度不一的虚证。...[详细]
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[茶叶知识-茶与健康]
十种有效防治高血压的茶
高血压是中老年人的一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 菊花茶:所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用...[详细]

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